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关于怀孕的几个问题
>>>>>>>>休闲养生网回答： 医生为你开的保健品\维生素等等这些不能算是药,之所以开得多一点,应该是医生认为你的身体有必要补充这些营养素,这对你和你的宝宝肯定是有好处的,这些营养素不会对胎儿产生不良影响, 好孕保胎灵主要是补肾、固冲、安胎。用于先兆流产、习惯性流产及因流产引起的不孕症 维生素B6是以防你有怀孕初期会出现恶心的现象. 如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言，因为行动不便、家人担心等原因，她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出。在这方面，需要注意以下几个问题。 准妈妈乘坐自己家的车，目的就是能够得到一个洁净和舒适的空间。但是如果不能确保这方面的条件，孕妇还是会受到伤害。 新车气味 对于刚刚购买的新车，要留意车内的“新车气味”，尤其是经济型轿车，出于成本原因，车内大量使用了塑料和人造皮革装饰件，产生的气味常人都难以忍受，何况是怀着宝宝的孕妇。因此，在车辆刚买回的时间内，孕妇尽可能不要乘坐。 尾气污染 汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”，旧车更严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气，则不要再乘坐这辆车。另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。 空气流通 每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时，则需要暂时关闭车窗，以免有害气体进入。 车内禁烟 对于吸烟的准爸爸而言，在等待宝宝降临的期间，也只有委屈一下了。无论是停车后到外面“吸一口”，还是干脆戒掉香烟，总之，严禁把任何沾有烟草味的东西带进车内。 车内温度 虽然在自家车内可以躲避外面的风雨，但是体弱的准妈妈们还是要注意温度的变化。无论是开冷气还是开暖气，都要注意保持适当的温度设定，以免上下车后因为内外温差而产生不适。 安全乘坐 孕妇乘坐的车辆必须由经验丰富、驾驶稳健的人驾驶。安全带目前仍然是保护孕妇的最佳方式。不过，使用方式必须正确：安全带斜拉部分必须压在双乳之间，腰部安全带系在腹部以下和大腿之间，绝不能系在腹部中央，否则束缚力不但会影响胎儿正常发育，当紧急制动时，更会对胎儿造成致命伤害。座椅椅面要调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会滑落。 舒适乘坐 为防止乘车疲劳，孕妇上车时可换一双软拖鞋放松一下，也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当“胎教”的素材。 适当活动 孕妇乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免母亲下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。 在超过三十六周后，且昼选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。休 闲 居 编 辑 |