我的眼睛充血厉害怎么治疗
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  发布时间：2007-08-28 10:36:42

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我的眼睛可能是前两年因电脑用眼过多,近两年每天都会红红的,长期随身备用眼药水消红,经常不疼不痒,就是红红的,非常影响生活,一年前去医院看过一次,医生开了两瓶药水就注意休息就完了,近来红得更厉害了,不知道应该如何治疗,每天都要滴4次以上消红的乐敦或润洁,不然就是红红的,周围的人都问我是不是没休息好,太影响生活了,请帮帮我!谢谢!!!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，注视电脑荧屏，长期这样，很容易就会“累坏”眼睛。
在眼科门诊中，时常可以听到患者诉说眼睛疲劳、干涩、灼热，有异物感，视物模糊或是头痛，其中视屏族占了大多数。那么如果必须终日面对电脑，怎样才能保护眼睛，避免视疲劳伤害呢？
避免眼睛疲劳就应当适当休息，使用电脑1小时要休息5分钟，更重要的是要及时给眼睛补水，保证眼睛持久水润，如适当滴一些视屏伴侣等“泪眼配方”的滴眼液。还要给眼睛补充必要的维生素及矿物质等营养，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。只要能做到这几点，就能拥有一双水润的大眼睛，远离视疲劳的伤害。

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