心里再明白不过的道理,,做起来就很难
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  发布时间：2007-08-29 08:41:28

>>>>>>>>提问

我彻底忘掉一些事和一个人,究竟应该怎样调节自己,网上哪里能联系上合适的心理医生.

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

感情不能控制，但是行为可以控制，只要你还理智。

你说的问题确实是个问题，很多人都有这种经历。做不到就顺其自然，关键是不要让这些东西影响到你的生活。只要你还能正常生活，正常工作，忘不掉就忘不掉吧。而且不要随便忘记什么，因为不管什么事情，痛苦难堪，后悔不及，难以面对，所有这些你想忘记的东西都是你宝贵的经验，不是所有人都用这种经历的。生命如此短暂，而这些都是短暂生命的一部分。淡然并坦然地接受它们吧。
休 闲 居 编辑
请你读一个小说中的一段话，我最喜欢的：“我关心我自己，愈是孤单，愈是没有朋友，愈是无助，那我就愈是自尊。我会遵守上帝创造、由人批准的法规，我会坚持我清醒时，而不是像现在这样发疯时服从的准则。法规和准则不光是为了没有诱惑的时刻，而是针对现在这样，肉体和灵魂起来抗拒它的严厉和苛刻的时候。它们再严厉也是不可破坏的。要是出于我个人的方便而加以违背，那它们还有什么价值？它们是有价值的—一我向来是这么相信的。如果我此刻不信，那是因为我疯了——疯得可厉害啦，我的血管里燃烧着火，我的心跳快得难以计数。此刻我所能依靠的是原有的想法和以往的决心：我要巍然不动地站在那里。”

忘不掉，是因为你不甘心，还心存幻想或希望，不够坚定，不愿放弃一些你不该得到或得不到的东西。如果你能坦然面对，即使是遗憾，也不会想忘掉，因为忘掉就是逃避，逃避就意味着永远不可能解决。坚定一些，如果你是男生，就做个心胸宽广的男子汉；如果是女生，就做个勇敢坚强独立的女性!

希望你能开心的面对生活，开心才会幸福 ^_^

Best wishes to you!

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