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怎么样才能拉肚子?? 我想拉肚子 真的 在去年我拉肚子减了20斤 今年又胖了 怎么才能拉肚子呢? 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 藩泻叶泡水喝，还有果导片。不过这些都是药物的，最关键还是靠自己的饮食调节。多吃水果，少吃主食，高脂肪的食物，多运动，才是减肥的最佳选择。我也在进行中。不知道您是男性还是女性，如果是女性的话，如果是在育龄期的话，月经是否规律，量，颜色如何，月经不调，气虚的话，也会引起便秘的。 加油，少吃多运动，多喝水，只要坚持，一定会达到减肥的效果的。 我曾经3个月减了近20斤，也没有想像中那么痛苦的。只要坚持。 不建议使用三黄片之类的药物， 对肾脏不好。我在临床上有病例的。慎用任何药物。否则后果不堪设想。 努力吧朋友，祝你成功：） |