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谁知道市场上都有什么钙？那种钙好用？ 医生说我家小孩子需要补钙，可是不知道什么钙好用，希望大家能讲详细点，本人先行谢过！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 答： 1997年8月，在由中国保健科技学会医药保健研究会与中国康复医学研究所共同举办的’97全国保健食（药）品功效研讨会上，将钙营养强化剂划分为三代（类）： 第一代产品：无机钙 主要指以动物或鱼类鳞骨、珍珠、贝壳或碳酸钙矿石等为原料加工而成的无机钙盐，如碳酸钙、磷酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。早期的产品常以活性钙、活力钙、长效钙、强力钙等命名。这类钙剂因其以无机盐为主，溶解度较差，需要大量胃酸分解出钙离子才能被吸收。 我国采用第一代钙源的品牌有：钙而奇（碳酸钙）、劲得钙、儿童新钙中钙（碳酸钙）、盖天力（碳酸钙＋氢氧化钙）、超微钙（超细碳酸钙）。 第二代产品：有机钙 主要指乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、马来酸钙、柠檬酸钙等有机钙盐。这类钙剂溶解性较第一代产品好，对胃肠刺激性也较小，但因含钙量低，使用较为不便。另外，有些有机钙盐的酸根在体内积蓄会产生不良作用，如乳酸根引起乏力，或还有其它不利的副作用；葡萄糖酸根分解为葡萄糖，对既缺钙又有糖尿病患者不利。 我国采用第二代钙源的品牌有：金乳钙（乳酸钙）、爱尔钙（乳酸钙）、金箍棒（乳酸钙）、三精葡萄糖酸钙（氢氧化钙＋葡萄糖酸钙）、全元康（乳酸钙）。 第三代产品：有机酸钙 主要指具有生物活性结构的有机酸钙源，代表性的有L-苏糖酸钙、L-天冬氨酸钙以及甘氨酸钙等。这类分子钙吸收率高，利用率也高，因此可以弥补钙含量低的不足，副作用也大大减少。 我国采用第三代钙源的品牌有：巨能钙（L-苏糖酸钙）、乐力（氨基酸钙）、佳加钙（葡萄糖酸钙＋氨基酸钙）、钙易达（氨基酸钙）、爱珍宝宝左旋螯合钙（自亲钙媒）。 |