VCVE片,保健药品
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发布时间:2007-08-17 23:28:49
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VCVE片,可以补充体内维生素,对皮肤有抗氧化的作用,是真的吗?长期食用会不会对健康有不良影响?
>>>>>>>>休闲养生网回答:是真的,Vc学名叫抗坏血酸,最早是用来治疗坏血病的,但经过科学研究发现,Vc还具有抗氧化、抗自由基、增强细胞免疫力和还原的功能,是三大抗氧化卫士之一。我们的肌肤之所以会产生色斑、发黑的现象是因为自由基和紫外线对肌肤伤害肌肤不断被氧化的原故。如果你有兴趣可以拿半个切开的苹果做实验,在切开部位滴上柠檬汁,你会发现很长时间苹果都不会发黄。因为柠檬汁里有大量的Vc。
Ve学名叫生育酚,顾名思义Ve可以提高精子数量、活力,增加女性排卵量,对治疗不孕有一定疗效。但科学研究发现Ve也是强力抗氧化物质。是三大抗氧化卫士之一,对延缓衰老、抗紫外线、抗癌有显著的效果。如果你想肌肤美白除了保证每日正常三餐和选用优质的美白护肤品外最好每日额外服用VcVe。
Vc是水溶性维生素,体内过多会随尿液排出体外。因此大剂量服用无妨。Ve是脂溶性维生素,过量服用会有中毒危险。中国营养学会推荐Vc每日摄取量不低于100毫克不超过1000毫克,Ve每日摄取量不低于30毫克不超过100毫克。Ve服用过量会出现头痛、恶心、肌肉无力、麻疹等症状,一般停用即可恢复正常。休 闲 居 编 辑
参考资料:
《维生素.矿物质全书》 中医古籍出版社出版
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