剧烈运动后头疼
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发布时间:2007-08-18 01:12:06
>>>>>>>>提问我是在做了一次俯卧撑之后,当时运动有点过量,之后头剧烈地疼痛。
以后凡是运动稍微剧烈一点,就会头疼。这是为什么啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:检查一下你的血压
心肺活动需要加强,肺活量相对你的身体和运动量有点小,另外你的血液含氧量不够,也有可能运动的时候身体缺热量,建议运动以后补充一些糖份,再有就有可能你的脑垂体在遇到震动后会产生头晕,随着心跳跳着疼。建议以后不要用脚跟先着地,穿带气垫的鞋,减少对大脑的震动!
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