宝宝睡觉老是一惊一乍的
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发布时间:2007-08-18 02:31:47
>>>>>>>>提问宝宝睡觉老是一惊一乍的,我们也不知道她是什么时候被吓到的?
应该怎么做才会让宝宝好一点?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
一般的宝宝在初生时因为神经兴奋性较高,常处于浅睡眠状态,所以易惊醒。另外缺钙也会影响宝宝的睡眠质量,建议您及时给宝宝补充鱼肝油。平时也可以多带宝宝晒太阳。
要给宝宝创造一个安静、舒适的环境,宝宝中枢神经系统尚未发育完善,睡眠以浅睡眠居多,在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这只是在睡眠周期中发生的正常生理现象,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实,也没有必要急于抱起来或者喂奶,可以暂时不要触碰孩子,如果哭出声音来,则可以轻轻拍一拍,稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。
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