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产妇喝什么样的蔬菜汤???? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 02:41:25
产妇出喝鸡鸭鱼肉汤外,喝什么菜汤好应放什么?谢谢1
1、菠菜豆腐汤或菠菜鸡蛋汤——记住了,菠菜含大量草酸,必须在开水中捞一下再烹饪,否则会生成不溶于稀盐酸的草酸钙,影响钙吸收 2、冬瓜肉片汤 3、莴笋+土豆+豌豆的蹄花汤 记住不放花椒、可放胡椒、少放味精,可用鸡精
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