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痛经时或经期前炖什么吃对痛经有好处? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 02:54:33
休 闲居编 辑
一般痛经大多是由于子宫内淤血不能排出所致,所以月经前和月经中要介生冷食物,多吃热的东西.不一定要炖东西吃,很多花茶都能很好的调经,如果你在经前十天连续早餐或午饭后喝茉莉花泡的茶,据说能使月经准时并缓解痛经.
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