跑步一段时间后不跑了会发胖吗
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发布时间:2007-08-18 09:21:02
>>>>>>>>提问前段时间参加团队训练,每天早晨都要跑步,每天最低是跑800米,有时还会跑3000米,大概跑了两个半月,现在训练结束了,我也没跑步了,但是感觉双腿没有力气,不想动,这是为什么呢?会不会发胖啊?!!!
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:当然了
跑步期间你脂肪摄入量如果比你平时大的话
那停止后
脂肪堆积
而如果你没有采取措施的话
就发胖
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