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减肥大家帮我想个计划 暑假开始了 考完初三一切都轻松了 暑假主要想定个减肥计划 16岁 183CM 78KG 我主要想减屁股和大腿的肉 减下来人就显得修长了 谁帮我想想如何减 少吃什么多吃什么 我平时主要打篮球 多做什么运动好 最好简单家里可以做的 谢谢大家拉 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.没有瘦不下来的肉肉.任何人都可以把自己塑造的骨头撑着皮,皮包着骨头. 2.药物减肥,一般不可取.副作用太大,得不偿失. 3.可以选用我国唯一出口的减肥产品魔芋粉,天然食品,顺便还防癌,治疗糖尿病,不用饿肚子,估计你家附近大超市就能有,不贵.网上邮寄也方便.大概一个半月就很苗条了. 便宜，花不动钱. 4.这种减肥方法还比较人性化,大鱼大肉美味尽管吃.随意吃.又不是减肥药. 5.网上普遍反映效果很好,就是有股怪味,很多人吃不惯,这种情况也应该考虑. http://www.baidu.com/s?cl=3&wd=%C4%A7%D3%F3%B7%DB%CA%DD%C9%ED |