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关于跳绳减肥! 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 09:31:21
跳绳减肥会不会把腿练粗?
放心吧 跳绳绝对不会练粗腿 相反 跳绳能够美腿修型 锻炼全身 跳绳是少数几个能够让全身都得到锻炼的简单运动 随时随地 几乎没有任何限制 而且 跳绳不光可以减肥 还可以让你的大小腿比例匀称 同时还能够起到提臀的效果 目前也只有游泳和跳绳能够真正从整体方面锻炼身体 加油吧 祝你成功!!
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