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生了孩子以后如何收腹？ 我生完孩子已经六个月了，其它地方什么都没有改变，就是肚子大了很多，而且肚皮非常松弛，现在我都不敢穿一些紧身的衣服了，我不知道该怎么样才能让肚子上的肉肉变得紧一点，这样我就可以穿我喜欢的衣服了。朋友们，你们帮帮我吧！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 生完孩子后腹部肌肉松弛，产生赘肉其实应属于正常的情况，要想消除腹部产生的赘肉，最有效的方法就是运动，可能楼主不太爱运动，可是为了自己美丽的外表，也要有毅力，坚持，不要放弃，当然，在适量运动的同时，也要适量节食（不要过度），使用一些外敷或食用的药物等等来辅助一下，如果这样，本人相信，不要4个月，就会再一次有动人的S曲线了！ |