·乌龙茶的泡茶方法? ·如何瘦大腿的内侧?!!(... ·为什么我老是不想动,不想... ·仰卧起坐能丰胸吗? ·胸部下垂有得救吗?如何改... ·吃哪些水果可以成功减掉肚... ·德芙的黑巧克力是纯正的吗... ·想“减肥” ·如何减去腰上的脂肪 ·爆大米花的热量 ·求瘦身减肥之方 ·如何锻炼胸肌跪求
·急!急!!急!!! ·自制果汁 ·怎么样才能减重呢? ·怎样减去手和脚的肥肉 ·吴建飞是O型腿吗? ·关于怎样减肥的问题 ·这样的身材应该怎么样减肥?... ·求一个减脂肪塑形的方法 ·塑身衣穿久了真的能调整身... ·我小腿弯,从来不敢露出来... ·我现在很胖,我想减肥,要... ·月经期是不是最容易发胖的...
为什么脂肪很难减? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 13:44:46
休 闲 居 编辑
A:人体燃烧热量是先从糖类(碳水化合物)开始,接下来是蛋白质(肌肉),最后才是脂肪。因此糖类与蛋白质就像是银行里的活期存款一样,总是最先用到的。但是想动用到定存,就要靠运动与饮食双管齐下。
≡ 查看、发表评论 ≡