寻找治疗颈椎骨质增生各种良方????
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发布时间:2007-08-18 20:42:28
>>>>>>>>提问家父66近日颈椎疼痛,检查出骨质增生,请大家帮忙。
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你好!首先祝你父亲早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“颈肩综合症”引起的问题。
肩周炎和颈肩综合症多半是因颈椎间盘突出、骨质增生等退行性病变激惹、挤压、压迫了神经组织引起的颈肩部酸胀痛症状的总称。肩周炎和颈肩综合症的发展是一个很漫长的过程,常和身体素质、特定职业、生活习惯、风湿寒冷、外伤等有明显关系。
经临床发现神经衰弱、胃肠吸收差、生活不规律、长期紧张工作的人群均易患颈椎病及颈肩综合症。
肩周炎好发于50岁左右的中老年人,左肩发病率占70%。颈椎综合症好发于办公室工作人员、财务人员、电脑工作者、驾驶员、教师、商人、缝纫工、更年期的人群。而颈肩综合症本是中老年人的多发病、常见病,但是随着社会工作节奏加快、电脑及伏案工作者增加,使的此病发病越来越年轻化。休闲 居 编 辑
1)颈肩综合症的发展大致分为三个时期:神经激惹期、神经挤压期、神经压迫期。
1. 神经激惹期,颈肩部酸累不适,此时只要注意适当的体育活动和放松,情绪乐观,或做短暂的外部治疗,便可恢复原有的轻松。若上述症状不被注意。
2. 病变进入神经挤压期,就会出现颈肩部肌肉群痉挛、颈部僵硬酸痛及上肢经常酸痛不适等症状;此时,如认真治疗可避免退行性病变的进展。采用内外同治“双向激活”(患者可在家)治疗,会使症状很快缓解,如已有颈椎曲度改变或椎体旋转侧弯,应迅速做不同角度下整脊牵引,恢复结构,绝大部分可缓解症状,疗效显著,少数神经粘连者需配合神经松解术治疗,加上适当活动,纠正不良姿势习惯,可预防复发。
3. 若放弃神经挤压期治疗,使颈肩病进入神经压迫期,此时骨质增生密度增高,椎间孔明显变窄,椎间盘突出被挤出的髓核已机化、骨化,椎间孔已严重狭窄,此时,疼痛彻夜难眠,部分患肢肌肉萎缩,将使治疗难度大大增加。
因此一旦出现颈肩不适,应抓住早中期治疗。
2)以下给你介绍一则防治颈肩疾患的“八段锦”,供你练习:
1. 屈肘甩手
患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
2. 手指爬墙
患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
3. 体后拉手
患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
4. 展臂站立
患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
5. 后伸摸棘
患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
6. 梳头
患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
7. 头枕双手
患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
8. 旋肩
患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
爱心提示:以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3--5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对颈肩疾患的防治会大有益处。
3)以下介绍几则成功治愈“颈椎病”的验方、偏方:
1. 取仙灵脾30克,泽泻20克,骨碎补、赤白芍、木瓜、杜仲各15克,茯苓12克,鹿角片、鹿角胶、生熟地、肉苁蓉、牛膝、川芎、葛根各10克。水泛为丸,每服6克,每日3次。
本方温阳通经,活血祛风,解肌止痛。适用于颈椎病。
2. 用生蒲黄20--25克,熟地15--25克,鸡血藤15--20克,鹿衔草10--15克,骨碎补15克,丹参、桑枝、生麦芽、当归尾各10克,肉苁蓉6--10克,蛇蜕6克。水煎服,每日1剂。
痛重加元胡、制乳香、制没药各10克;高血压减肉苁蓉;患肢胀痛,活动障碍加伸筋草10--15克,田三七2克。颈部软组织及上肢酸痛,增用川芎嗪、当归、丁公藤注射剂各2毫升局部注射。
本方补益肝肾,养血通经,祛风止痛。适用于颈椎病。
3. 取黄芪、党参、丹参、川芎、白芍、生地、桃仁、红花、香附、地龙、葛根、穿山甲、地鳖虫、威灵仙各9--12克。水煎服,每日1剂。
血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制没药;胃纳不振加山楂、神曲;脉细无力加黄精。
本方益气活血,祛风通络。适用于颈椎病神经根型。
4. 用丹参、葛根、黄芪、大枣各18克,赤芍、当归、羌活12克,白芷、地龙各9克,桂枝、炙甘草各6克。水煎服,每日1剂。
本方益气养血,活血通络。适用于颈椎综合症。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
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