如何彻底根治口臭?
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  发布时间：2007-08-18 21:00:26

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我有口臭一段时间了,给日常生活带来诸多的不便,很是郁闷.请问如何彻底根治口臭,请各位帮忙提供解决的办法.我在厦门,请推荐可以彻底根治的医院,.谢谢!

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一、口臭产生的原因及解决方法如下：
1. 口腔卫生不良: 不刷牙或刷牙马虎、不注意餐后漱口, 口内食物残渣可能发酵腐败分解，产生腐烂恶臭。因此要养成良好的卫生习惯，确保口腔清洁。饭后漱口，睡前刷牙。舌乳头之间常会存在一些分泌物。分泌物多时可堆积在舌面上形成舌苔。因为厌氧菌活跃，不断分解产生出硫化物，会导致口腔异味。应清理舌苔，减少口臭。
2. 口腔疾病: 龋坏时藏在龋洞中的食物腐败，牙周疾病时牙龈处于炎症状态，滋长细菌, 溃烂流脓, 口腔中的厌氧菌分解产生出了硫化物。产生腐败恶臭气味。因此应当定时到医院检查口腔, 定时洁齿清洗牙齿。牙齿龋坏，需及时修补。
3.身体疾病: 有些口臭是由一些肠胃疾病如肠胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等、呼吸道疾病化脓性支气管炎、肺脓肿等引起, 因为这些疾病可能经过口咽部或者呼吸道排出臭味。萎缩性鼻炎、化脓性上颌窦炎等，则可经鼻排出臭味。应该及时就医，治疗相应的病症。肠胃疾病患者除药治疗外还应调整饮食习惯，避免冰冷、油腻、刺激性食物。休 闲 居 编 辑
4. 便秘时体内毒素无法及时排出体外，也会产生不佳口腔气味。应多食蔬菜水果等高纤维食物。防治便秘，保持大便通畅。,
5. 特殊癖好, 烟、酒、 食用大蒜、大葱等，会有令人不快的气味。应戒烟，少喝酒，蒜、葱等食物后立即漱口，或嚼口香糖、少量茶叶等减轻口臭。
6. 药物 有些药物如一些抗抑郁类药物、抗过敏药物（抗组织胺类）、激素类药物，增加口干，间接导致口腔异味。
7 遗传 个家族中往往普遍存在口臭，具体原因还处于研究阶段。
二、其他防治口臭的方法:
按中医辩证
1. 胃火或胃有湿热: 藿香10克，煎成水剂，供一日量漱口一周。
2. 成人舌红而苔不腻者，用泻黄散：藿香9克，防风9克，生石膏30克，生甘草4克，焦栀子9克，煎服，每天1剂，7天。
3. 舌苔腻可服清胃散：焦栀子10克，生地10克，当归10克，生甘草4克，谷芽、麦芽各9克，生山楂9克，煎服，每日1剂，7日。
4. 肝热型口臭，用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎，每天饮用。另外，酌加养阴之物如石斛，使肝肾两脏平衡。可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮
三、其他清新口气方法:
1．嚼口香糖。2．放几片茶叶在嘴里咀嚼。3．使用口腔清新喷雾剂。4. 玫瑰花茶 5..普洱茶 6.陈皮干:饭后细嚼慢咽二片。
口臭可能是多种因素长时间积累、相加的结果，彻底清除口臭也绝非一朝一夕之功。需要全方位的考虑如何做好自身的卫生保健，日积月累就会显示出效果。务必不要着急。积极向上、心情乐观、饮食有节、生活规律、始终保持身体状态良好，再加上有意识增加口腔卫生措施，口臭自然会慢慢减少，最后完全消逝。达到口气清新并不是不可能的事。

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