请医生帮我出出注意~！
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  发布时间：2007-08-18 21:16:49

>>>>>>>>提问

我以前是个很阳光很帅气的男孩，但现在脸色很差，我有一段服用过一些新兴毒品，还抽过1-2年的大麻，但我现在全停止了，因为我发现我自己没有以前那吗好看了，，，我该怎么办啊？请专家帮帮我出注意，，，谢谢了，等待你的回复。。。。。
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你首先绝对不能再用毒了.其实你要保持经常的体育锻炼,
再次要有一个好的作息制度,最后要注意吃些清淡的食物/

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