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请问有什么特效中药治疗嗜睡？ 本人目前工作紧张。每逢白天工作。都感觉非常困倦。（本人每天睡眠都能保持六七个小时。）看到其他同事都精力充沛。感觉自己的身体出了问题。（以前高考前也出现过这种问题，后来吃了一些补药后。问题得到了解决。我想很可能是其中某一味药起了作用。比如补气的药什么的。）现求治疗的特效药。急！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 根据您目前的情况看，应该还没影响到您的正常工作，只是效率有些低，您是不是工作压力太大了，生活节奏太紧张了，给您几点生活中的建议吧，应该对您改善目前状况有所帮助。 1、生活作息时间规律。定时睡觉定时起床。 2、适当参加体育锻炼，提高机体免疫力。 3、多参加丰富多彩的文体活动，保持心情愉快；避免焦虑紧张情绪。 4、多食新鲜的蔬菜水果。 5、追求睡眠质量而非睡眠时间。 建议您先不要服药，您这种情况重在生活调节,且单独一味药不会有啥太大作用，中医讲的是辩证论治，根据每个人的具体情况具体配伍用药。本人也非常推崇中医，可以给您推荐一名老中医大夫杨淑润主任，治疗嗜睡方面临床观察疗效显著。您可以将您的病情具体咨询一下杨大夫，提交电子病例的网址是http://www.shishui.net/shishui/index.asp ，先让杨大夫帮您确诊一下。 |