·为什么讲冬至进补好 ·怎么挑选鹿茸片? ·骨肉瘤晚期改善生存条件或... ·签解:缘分签:晓镜但愁云鬓... ·手淫5年引起N种病能否痊愈... ·急求?我每天早起后,舌苔... ·请懂中医的朋友帮我看看这... ·我养的小鲤鱼不知道为什么... ·求教药方制法解释? ·天王补心丸吃了会上火吗? ·打哈气会传染是怎么回事? ·乳腺声象图良、恶性病变的...
·如果打点滴的时候进去气了... ·关于胸口像有股气堵着憋的... ·怎么给葫芦苗上肥 ·~考大家帮帮忙~考过中医执... ·请问:决明子和肉苁蓉可不... ·用Kawaks1.55玩拳皇98不能... ·我爷爷的病情,多谢各位关... ·长期喝"干荷叶"... ·中药跟西药能同时服用吗 ·血糖高可以吃木瓜吗? ·牛肉的作用 ·男人肾虚一般是阴虚还是阳...
怎样练习预防癌症的咽津疗法? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 23:38:10
休 闲 居 编 辑
病人姿势采用坐、卧或站立均可。先平心静气,轻轻吐气三口,再将舌伸出齿外唇内,上下左右搅动。当津液满口时,鼓漱5~10次,然后,用意念分5次把唾液徐徐送入丹田。每次练功生津3次,每日3~4次。坚持不懈,即可达到“练津化精,炼精化气,炼气化神”的目的,收到精盈、气足、神全的效果。
≡ 查看、发表评论 ≡