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沙眼结膜炎做手术之后眼睛觉得不太舒服 就是觉得好象有点胀 眼球感觉有点压力 上眼皮和下眼皮有点红红的 眼睛也不想睁得太大 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 眼睛对于人十分重要。以前人们常说，我们要像爱护眼睛一样地爱护什么什么，就说明了眼睛是多么重要。 眼睛主要靠爱护，要合理用眼，要科学用眼，要劳逸结合。 一是，不要过近地看东西，看书保持一定间距。你越是凑得近，眼睛晶体的曲度就越会拉大。久而久之，就会变成近视。不在过暗的光线下看书，保持视距在25厘米以上，并经常来回调节，就可以避免损伤眼睛。 二是，不要过长时间紧张用眼。老是盯住一处，时间一长就会疲劳。老是疲劳就会损伤眼睛。要通过，每隔一段时间，遥望远处，看点绿色植物等，不调节眼睛。使用电脑，一定要合理安排时间，不要过长时间连续使用。看电视也是一样。有许多人，都有是使用电脑不当而使眼睛高度近视的。 三是，要有充足而合理的光照。太暗不行，过强，特别是紫外线过多，也不行。所以，在雪地里必须戴保护眼镜。从事电焊等行业，有强光刺激，特别是有突发性强光刺激的，必须防止由强光可能造成的直接伤害。 四是，切忌乱用药。要有针对性地用药。乱用药容易对眼睛造成新的伤害。与此同时，要有合理的营养。适当多吃绿色蔬菜和胡萝卜，增加维生素A的吸收，是有利于保护眼睛的。一定要根据医生的吩咐正确地用药，防止产生其它副作用。 五是，适当参加运动，也有利于眼睛恢复。体育活动，是保证你身体各方面都能得到匀衡生长的重要因素。血液循环的加强，可以使你的眼睛也得到良好的调节， |