孕妇可不可以吃零食可不可以喝茶水和咖啡？
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  发布时间：2007-08-19 01:43:39

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孕妇可不可以吃零食可不可以喝茶水和咖啡

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

零食可以适量的吃，但要有节制，任何东西包括有营养的东西如果吃的过多也有负面作用；
咖啡最好不要喝，咖啡中的咖啡因可作用于胚胎，与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变。孕妇常喝咖啡，还有造成流产和畸胎的危险。?
茶叶中含有咖啡因，且具有兴奋神经系统的作用，饮用过多，常常刺激胎儿，致胎动不安。据调查，孕妇每天饮浓茶5杯以上，可使胎儿体重减轻。大量饮茶的孕妇，引起贫血的可能性要比不饮茶的孕妇大，这种影响还会祸及胎儿，发生先天性缺铁性贫血。

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