初为人母后的问题请教
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  发布时间：2007-08-19 01:52:13

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各位大家好！

我是初为人母不久的女人，现在遇到些不寻常的现象向大家请教，在怀小孩六个月后期右侧腰部在晚上入睡时会痛，特别是卧下睡的瞬间，整个人在腰部好被东西绑住了似的很困难进行，有时还听到骨头开“嘎嘎”响，那时我想可能是怀了孩子不便造成，就没太在意，可是当我生完孩子几个月后，现在我的左侧腰部在入睡时出现类似状况，同时有时梳头时发现特别容易脱发，我想去上医院检查，但也不知道去那类医院合适，因为小孩现在才几个月大，还是母乳期，我不知这情况是否会对小孩有影响？

希望我的问题能有您们的指点！特别是广大白衣天使们宝贵意见！

谢谢大家

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先向你祝贺，升级成功！我来和你谈谈关于“产后腰痛”的问题。
1）诱发“产后腰痛”的十个“真凶”：
　　1. 怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
　　2. 分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。休 闲 居 编 辑
　　3. 产后妈咪要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。
　　4. 很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
　　5. 产后不注意休息使身体过疲，或经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。
　　6. 产后避孕方法不恰当，导致人工流产次数多，或房事不节，招致肾气损伤而引起腰痛。
　　7. 产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸痛感。
　　8. 经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，腰部肌肉受到损伤。
　　9. 子宫的正常位置是前倾、前屈，如果发生子宫脱垂，就会沿阴道向下移位，引起腰痛。
10. 产后不慎受湿寒侵袭，致使经络不通而导致血脉运行不畅，引发腰痛。
　　2）“产后腰痛”偏方、验方：
1. 取吴茱萸、干地黄各100克，芍药60克，当归、续断、肉桂、川芎、干姜、麦冬、黄芪各40克，甘草、白芷各30克，大枣20个，酒2000毫升。将上药共研细，布包，用酒浸于净器中，经一宿，加水1000毫升煮取150毫升，备用。每饭前温饮15--20毫升，日3次。
本方适用于治疗产后虚损、腹部疼痛。
2. 用当归15克，党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍各10克，川穹7.5克，肥母鸡1只，猪肉、杂骨各500克，葱、姜少许。用常规整理鸡，猪肉切碎，杂骨打碎，余药洗净用于净纱布包裹浸湿，将鸡、猪肉、骨、药包放人锅中，加水适量，用武火烧开，打去浮沫，加入姜、葱，再用文火烧至鸡肉烂熟，去药包，食肉及汤。
本方适用于血虚气弱之产后腹痛。
3. 取鲤鱼鳞200克。将鱼鳞洗净，加水适量，文火熬成胶冻状。每次60克，黄酒冲化，温服，日2次。
本方适用于产后之瘀血腹痛。
4. 用螃蟹数只，洗净，盛碗内，隔水蒸将熟时加入米酒1--2汤匙，再蒸片刻。饮汤，食蟹肉(可蘸熟植物油、酱油、味精等调味晶)。
本方适用于产后瘀血腹痛。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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