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来例假可以吃鸡肉么？喝鸡汤呢？ 今天是第三天了。 从来的第2天下午开始痛得厉害。 今天白天在家里睡了一整天，浑身乏力。 晚上妈妈熬了鸡汤，（是一只公鸡）。 我想知道如果我现在吃了鸡肉的话会不会加剧疼痛或者是增加月经量？ 急盼回复。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吃鸡肉可以，鸡汤暂时就免了，以免太补了，会使得出血量增加的。不要做运动了，好好休息。出血身体会虚弱，再动来动去晒太阳，是非常不合理的。必须注意休息。红枣补血，可以在月经结束后吃。 妈妈虽然是好意，但是这样做不好，喝姜糖水就OK了，温中散寒，喝了之后全身都会暖暖的，是暖而不是温补，那样比较缓和，不会对出血量有影响，还可以让身子恢复起来。过后再补。 另外，建议平常多运动，女人的体质很重要，体质好的女人，基本上很少痛经的。虽然每个女人都遇到过这种问题。正气一身，不怕邪气入侵。 |