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对于女人来说体温在排卵前后多少度正常? 我看过有些资料,一般认为排卵前36.2-36.4度左右,排卵后在36.8度左右,体温上升在0.4度左右 我测了2个月发现,我的体温变化可不太明显 排卵前从月经第一天测起:一般在36.4-36.6度(有点高啊) 排卵后一般36.7度较多,偶尔是36.8度,也不知道温度计准不准,2.5元药店买的,含在舌头下测量5分钟 怎么我的体温变化很小呢? 说明什么呢? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 体温变化小于0.3摄氏度，有可能是无排卵，也有可能是你没测准。 基础体温很难测的，要求太严格了，影响的因素太多。 体温必须在早晨醒来、尚未进行任何活动（如说话、进食或起床等）之前测量，一般建议7点前进行；测量之前应有至少5小时睡眠，最好是其中3小时是不间断的睡眠，一般建议前一天晚上12点前必须已入睡；体温计放置在口腔里的位置每天保持不变；把每天所测量到的体温记录在一张体温记录表上，并每天连成曲线；连续测试3个以上月经周期才能说明问题。 另外，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。 |