流产后营养不良怎么办
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  发布时间：2007-08-19 02:59:47

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我做了人工流产 我不太爱吃鸡呀鱼呀 所以我补不进什么营养 请问大家我怎么办 这样是不是身体会不好呀 那我该如何补充呀
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可多吃鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、山药、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

山药、大枣、莲子、花生（带皮）、鲜藕（藕节处为佳）煮汤，放红糖饮用，补血。

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