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人流完了以后要注意什么? 人流完了以后都需要注意什么? 说的仔细点,什么吃的方便,洗的方面都具体点 多久可以吃凉的,多久可以做运动? 现在是夏天,用凉水洗手有问题么? 睡凉席可以么? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我知道这个问题很麻烦，所以找个资料拷贝给你，自己慢慢看吧： 手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。 给你网址： http://www.shiliao.com.cn/pg/1814/ 网还有很多细节问题，自己慢慢看！！！ |