我工作习惯了不吃早饭,时间长了会对身体有什么害处?或有什么症状?
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发布时间:2007-08-19 11:45:52
>>>>>>>>提问休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:早饭其实是一天中最重要的一顿饭,但是很多国人不重视早饭,随便打发,甚至干脆不吃,时间久了,最先伤害的就是肠胃功能,因为它们的工作被打乱了,另外不到中午容易饥饿,影响自己的工作,导致午饭爆食,很容易导致不健康的肥胖。早上早起一会,吃点面打个鸡蛋,或者吃面包喝牛奶都不用费多少时间的。反正年轻的时候千万不要不在意健康状况,将来有大麻烦是自己的。有小麻烦也得自己忍着。以后还是好好吃吧。。。
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