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日常生活饮食问题,有关西瓜的! 在吃西瓜的时候,我妈妈经常叫我们把西瓜核都吃下去,那我就从小有把西瓜核也吃掉的习惯,有一天我和朋友一起吃西瓜,谁知他们看到我吃都很惊讶,还笑我呢!我妈妈说西瓜核有一些好处,但我就是讲不出来,请问我妈妈说的对吗?如果是对的,那有什么好处呢?谢谢! 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吃西瓜的时候不吐籽，不会对身体有影响，相反还有好处，因为西瓜籽含有含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等，最好嚼碎了吃（如果你愿意的话），所以那些养生专家们吃西瓜们都不跟别人一样，他们吃西瓜的时候都是不吐籽的，而且瓜皮都嚼着吃掉。晕～～～我本人没这个习惯。不过我也吃过，是跟那些做安利的人学的，我不喜欢那个味道...... http://www.cgmtasia.com/np/ntfloral.nsf/ContentByFlorist/6D2C3EC06610C21A48256F69002EB14D |