有厌食症,该怎么办呢?
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发布时间:2007-08-19 11:54:06
>>>>>>>>提问最近这段时间,对食物很排斥,尤其是油腻的食物,见到后会觉得反胃,两天内,我只吃了个苹果,和半个西瓜,也不觉得饿,现在很排斥米饭之类,这样的症状该怎么消除呢?
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>>>>>>>>休闲养生网回答:厌食症食疗方
1、萝卜饼
白萝卜、面粉各250克,精猪肉100克。将萝卜洗净切成细丝,放入油锅内炒至五成熟时盛起;猪肉剁茸,与萝卜丝加葱花、姜末、精盐调成馅。面粉加水和匀,分成50克1个的面团,擀成薄片,放上馅制成夹心馅饼,用植物油烙熟食用,可起到理气消食的作用。
2、鸡内金粥
鸡内金6个,干橘皮3克,砂仁2克,粳米50克。将鸡内金、橘皮、砂仁研末备用;粳米加水适量煮粥,粥将成时入药粉,加白糖适量调味,分次温服,能消食化滞、理气和胃。
3、二丑消积饼
黑丑、白丑各60克,白面粉500克。将二丑炒香脆、过箩,与面粉调和,加白糖适量,焙制成3克重的饼干。每次2块,每日3次,能够消食导滞。
4、鳖肉猪肚汤
鳖肉250克,猪肚1个。将以上二味分别洗净,将鳖肉置于猪肚内加水炖烂。食肉喝汤。每日1次,连用7日为1个疗程,养阴生津补中。
5、蜜炙藕梨
鲜藕350克,雪梨300克,白糖200克,蜜樱桃、白矾各10克。将白矾用2000毫升清水溶化。鲜藕切片,泡入白矾水中;雪梨去皮、核,切成条状,亦泡入白矾水中。锅中倒入白矾水,烧沸后入藕片、梨条煮10分钟,捞出后用清水漂洗2次。把藕片置入碗中,两边放雪梨,加白糖,用湿棉纸将碗口封严,上笼蒸3小时取出。蒸碗内原汁滗入锅内收汁。藕、梨翻入盘中,摆上蜜樱桃,淋入收汁。随意服食,可健脾胃、益阴血。
6、沙参炖肉
北沙参、玉竹、百合、山药各15克,瘦猪肉750克。将猪肉切块,与以上三味药加水炖熟,加入佐料调味,饮汤食百合、山药。可养阴生津、益胃补虚。
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