儿童的健康与枕头
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发布时间：2007-08-19 12:01:33
>>>>>>>>提问6-12周岁的儿童睡眠需不需要枕头,多高最合适?
>>>>>>>>休闲养生网回答：
儿童大脑发育很快，因此头部的舒适不容忽视，准备枕头就显得格外重要！
儿童好动，活动量大，头部出汗多，枕头填充料要具备一定的吸湿功能；休闲 居 编 辑
选择填充料，最好别用一般的纤维绵，因为纤维绵用化学原料制成，容易造成皮肤过敏；也别用市场上出卖的荞麦皮，因为这些荞麦皮没有处理过，比较脏，没杀过菌，装在枕头里甚至会发霉！
当然枕头面料最好用纯棉或蚕丝，也不用化纤原料；
儿童睡觉不老实，容易落枕，选择枕头时最好达到一定宽度，避免落枕！
枕头靠近肩膀的一侧最好贴和肩膀的曲线，避免枕头垫在儿童肩下的不适，造成驼背！
枕头的软硬度要把握好，枕头过硬会不舒适影响睡眠；过软会影响头部血液循环，造成落发现象！
海元素被称为＂第六生命要素＂，具有释放负氧离子，清新空气，促进大脑发育的功能，枕头里有这种材料对儿童健康就更有益了！！
一切准备好了，儿童可以有一个舒适的睡眠了！
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