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睡前喝水有益身体健康吗? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-19 12:01:35
睡觉前喝水到底对身体有什么影响.是好是坏?休闲 居 编辑
可以适量喝水,应该有益健康。晚上血液浓缩,适量补充水分会改善血液流动,当然喝多水了,会影响睡眠的
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