夏季补肾应注意什么？
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发布时间：2007-08-19 12:06:24
>>>>>>>>提问夏季补肾应注意什么？有哪些东西可以在夏季补肾的？
>>>>>>>>休闲养生网回答：
夏季，国内大部分地区气温已经超过30℃。此时，对于中老年肾虚者，又是一串难挨的日子。他们在燥热憋闷的夏季，经常会感到憋气胸闷、疲乏无力、夜尿频多、足跟酸痛、双膝酸软，怕凉、惧风、畏寒……怎么办？上海复旦大学附属医院华山医院中西医结合研究所所长王文健教授的建议，或许能使我们从中获得一些启迪。
专家简介：王文健，师从我国著名中西医结合专家沈自尹教授和中医学家姜春华教授攻读硕士和博士学位，1985年成为我国第一位中西医结合专业的博士，现任复旦大学中西医结合研究所所长、博士生导师、获国务院颁发政府特殊津贴专家。他还任中国中西医结合学会虚证与老年病专业委员会主任委员，专业特长内分泌代谢病和心脑血管疾病等老年病防治，擅长用中西医结合方法治疗高血压、冠心病、中风、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等疾病，是上海市名中医。
休 闲 居 编 辑
夏季更需进补强肾
王文健教授指出，中老年肾虚者出现躯体的不适，是因夏季昼长夜短，生鲜冷饮的食用等使正常生活规律发生紊乱，使中老年肾虚者的肾气更加虚弱。肾虚加重使人食欲减退，难以入眠，尿频尿多，浑身酸软，虚汗更多，甚至伤风感冒时有发生……这是肾虚导致机体免疫力下降的结果。
如果及时补肾，提高自身免疫力，可以较好地改善这些虚弱体征，防止夏季病侵入肌体。中医认为，人体在夏季能量与营养物消耗较大，所以更需适时地进补强肾。
夏季补肾选药需慎
王教授说，夏季气候炎热，肾虚者首先要保持饮食的清淡，补肾更应对症下药，选择温平补肾的药品，预防上火。在选择补肾的药品时，也需谨慎。切忌服用含有动物器官、西药激素类等违禁成分的药物。否则，会使得体内肾气透支，导致肾虚的症状加重。他还提示中老年肾虚者在选择补肾药物时，特别要注意几点：
一、警惕廉价“三无”产品。
眼下市场上，补肾壮阳药品五花八门，令人不知所从。一些中老年人往往盲目轻信夸大的广告说词，购买了这类“无批文、无配方、无厂家”的廉价补肾产品。药品的批准文号是国家药监局对产品认可的标志，没有批准文号的产品，存在很大的安全隐患。患者在购买补肾药品时，务必选择国家知名厂家的药品，并且一定要通过正规药店购买。
二、不要幻想速效壮阳。
许多患者治疗肾虚等功能障碍时，往往不等温效补肾药物逐渐起效，就亟盼立竿见影，如果不像自己想象的即刻“药到病除”，就失去耐心，轻易换药，寻求“灵丹妙药”救急。实际上速效壮阳药涸泽而渔的治疗方式，严重破坏了人体生理机能的平衡，是男性早衰、早亡的重要因素之一。尤其是中老年人多为脑血栓、高血压疾病的高危人群，一旦滥用“速效壮阳药”、动物鞭类制剂，还会引发心肌梗塞、脑溢血等，严重者可能导致残疾和死亡。
三、慎防药中含糖和防腐剂成分。
糖尿病人、心血管病人，不宜服用含有蜂蜜等糖类成分的补品或药品。如药物中含有防腐剂，对人体也有危害，防腐剂中含有致癌物质。一般水剂补品或药品中都含有防腐剂。
及时察觉自己肾虚
王文健教授最后还提醒那些并未察觉或意识到自己已肾虚的人：在夏天如果经常出现食欲不振、失眠，经常性伤风感冒，四肢酸软无力，夜间尿频尿多，出虚汗等症状；一定要引起重视，切莫以为是小恙而忽视。这是肾虚引起的躯体不适，要通过及时补肾来增强自身的免疫力，以便缓解这些不适症状。否则，症状逐渐加重，不仅会影响到你的生活质量，还可能会导致躯体内各个器官的各种病变。
“胶囊”获得国家科技进步奖
“补肾益寿胶囊”是复旦大学医学院附属华山医院,历时数十年研究出的科技成果，专门用于治疗中老年人衰老综合征，有明显改善中老年肾虚及免疫力低下的功能。
该胶囊能够在从下丘脑——垂体人体中枢环节整体上改善神经内分泌功能，恢复人体正常激素水平，能够双向调节人体免疫功能趋于正常。它具有强力抗氧化作用，强力清除自由基能力，具有多方面的抗衰老活性。并且具有独特的抗肿瘤、抗病毒的作用、提高人体对致病因子、恶劣环境的适应能力，具有强力抗疲劳的效果。该胶囊已被卫生部选定为治疗肾虚证的“国家基本药物”，是获国家科技进步一等奖的重大科研成果。
健康需补肾，长寿更要补肾。所以，对中老年人来说，选对既能补肾治病，又能益寿养身的产品是心中之盼。
上海华山医院的专家们通过对中医肾本质、肾与机体生理、病理、健康与疾病的关系的深入研究，历经数年与太极集团、国家中药现代化工程技术研究中心、四川中药工程技术中心和第一军医大学等单位全程合作研究，并经过上海医科大学附属医院、重庆中医研究所、重庆医科大学附属医院的严格临床研究和验证，推出了迄今为止独树一帜的药品补肾益寿胶囊。该胶囊将补肾药与人参、珍珠、灵芝等益寿药相结合，既能治疗肾虚的各种症状，又具有明显益寿养生功效，是适合中老年人
一两个月就能改善肾虚
中老年人从年龄上讲，已进入机体衰老期，机体功能逐步衰弱，经常明显地感到肾、心、脾、肺以及肝脏的不适。从体征上看，夜尿频繁、腰酸乏力、失眠、气喘、畏寒，时常感冒。从中医理论上讲，肾为五脏之核心，肾虚会累及心肝脾肺各脏器。肾虚者常有心烦、失眠、头晕、眼花、消化不良、咳嗽症状，就是因为肾亏所致。
补肾益寿胶囊的组方就是针对中老年人这一体质上的虚弱，采用的是益肾为本、五脏同补的配方。配方中的几味药：君药，淫羊藿，补肾阳（肾）。臣药，制首乌、枸杞子，益阴助阳，补肾益精（肾）；人参，健脾益气，治脾胃阳气不足及肺气虚（脾、肺），益寿养生；珍珠粉、灵芝，养心宁神（心），益寿养生。佐药，丹参，活血化淤。黄精，补脾、润肺生津（脾、肺）。使药，甘草，具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能。就其功效而言，补肾30天至60天左右，肾虚体征有明显改善。比如，起夜次数减少，到很少起夜，到不起夜；到腰酸痛缓解，腰酸胀明显减轻，到腰板硬朗。从失眠多梦，到偶尔失眠，乃至安睡到天亮。神疲力乏好转，精力日渐旺盛。
畅销九年，造福两亿老人
补肾益寿胶囊是中国医药工业企业排名第一的大型药业集团、太极集团独家生产。太极集团在制作补肾益寿胶囊过程中，采用德国先进SFE工艺，使药材的有效成分得以最大限度的保留，确保了每一粒胶囊疗效。
该胶囊组方全为纯天然植物药，可长期服用，安全可靠，进入了国家药监局对药品安全性评价最高的OTC乙类目录，列为“国家中药保护品种”和“国家基本药物”。
补肾益寿胶囊出自一流科学家之手，与一般补肾药物最大的不同之处是药理作用的研究的深入和清楚，抗衰老、祛病强身的机理完全得到了现代各种衰老理论和学说的证实。目前，已经有为数众多的中老年人在了解这个产品，知道了它有怎样的益肾效果，都一直在坚持服用。因为肾不衰，体质好，中老年的那些慢性病自然也就不会找上身来。
补肾益寿胶囊从上市以来已经热销市场9年，两亿多位中老年人亲身验证，每年出口海外超过5000万瓶。
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