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红糖水多喝有益身体吗? 我和朋友的身体都很虚,特别是夏天,因此我们选择喝红糖水来补充体力,但是,我发现没什么效果,所以我想问多喝红糖水一定有益身体健康吗? >>>>>>>>休闲养生网回答： 红糖———《本草纲目》记载，红糖性温，有化瘀生津、散寒活血、暧胃健脾、缓解疼痛之功效。产妇吃红糖、妇女月经期喝些红糖水对身体有益。冠心病患者常喝红糖水，可预防发病。天寒受凉或浑身被雨水淋湿，喝碗生姜红糖水，可预防感冒。研究证实：红糖中的黑色物质能阻止血清内的中性脂肪及胰岛素含量的上升，降低肠道对葡萄糖的过量吸收，因此有防治血管硬化的作用。 |