吃多维生素好吗?
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发布时间:2007-08-19 12:13:46
>>>>>>>>提问我妈妈是做安利的,她经常叫我吃维生素c,B族等等,不知道多吃这些好不好
>>>>>>>>休闲养生网回答:
那要看是哪一种?你妈妈给你吃的是药品还是保健品?现在市面上有一种“OTC”的药品,你看一下包装上有没有“OTC”?
药品与保健品之间的差别就在于:药品是国家允许有副作用的,不能长期服用,而保健品它是浓缩的营养素,是现代人的“第四餐”,是功能性食品,对人体是有益无害的。
当然,我说的是正规厂家生产的保健食品哈。
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