药膳中有“芡实”是中药还是食品?
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发布时间:2007-08-19 13:16:15
>>>>>>>>提问药膳中有“芡实”是中药还是食品?
郑州的朋友能告诉我哪有卖的?
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
芡实有很高的药用价值。中医认为:芡实有补中益气,开胃健脾,固肾养精等功效,主治脾虚,泄泻,遗精及带下等症。《神农本草经》将芡实列为上品,“主治湿痹,腰脊酸痛,补中除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明,久服轻身不饥”。《本草经百种录》:“鸡头实,甘淡,得土之正味,乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥,鸡头实淡且香,则不伤于湿;质粘味涩,而又滑泽肥润,不伤于燥。凡脾肾之药,往往相反,而此则相成,故尤足贵也”。因此人们将其列入药膳以作食补.
古药书中说它是“小儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,更是秋季进补的首选食物。
另外,服用芡实一次不要吃太多。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食。芡实虽有营养,但婴儿不宜食用。
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