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谁能帮帮我?! 我有时觉得心离很难过,也不知得了什么病,反正要找点书看着,而且都是要带有励志内容或有道,儒家等有这一类的书才能让我静下心来,更严重的是,我一看到文字不管是哪的,就会不由自主的在心里念,谁能告诉我有什么办法治好自己的心理 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不如听励志的歌曲,给人信心动力有上进心的歌曲,可以试一下摇滚歌曲，让人振奋。也许身边的小事情会令你感动，有一些小事情令你泪下，但是，相信这总是暂时的。 看书也要看一目十行，就是说不相别的，就我下看，你如果在心里念肯定会很慢，不如提高读书速度，这样你就不会在心理念了。 有些事情尽量往好里想，保持乐观心态，每一天的太阳都是崭新的，每一天都有令你高兴的事情，保持乐观的心态，积极面对生活中的一切好和不好！ |