左肩膀疼痛是怎么回事情
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发布时间:2007-08-19 15:22:37
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长期坐在电脑面前感觉左肩膀酸疼,有点软的感觉,自己按摩一下没有这样的严重,这样的症状好了几天后过几天又会出现,时有时无的.这样究竟是怎么回事??
>>>>>>>>休闲养生网回答:膀、肌肉酸痛的药用法
按摩、推拿和贴药的功效
对于肩膀酸痛或腰痛,自古以来最有效的治疗就是按摩或推拿法。揉一揉或敲一敲,都可促进血液循环,消除疼痛了。实际上,我们经常使用的一些消除疼痛的贴药,其生效的原理和这个道理是极相似的。刚贴上去时,会顿感一阵清凉,过了一会儿,患部就会觉得有些刺刺的、热热的感觉了。这就是受了药效的泠感刺激,而产生促进血循环的效果,且因为暂时性的冷感会麻痹患部的神经,故可消除疼痛。
从前使用的膏药常会有一种独特的药味,或者贴上去的触感觉不佳,让人敬而远之。但是现在研究出的一些新的制品,不仅无臭,甚至有淡淡的香味,而且贴上去很舒服。 -另外还有运动专用的喷雾式用药或药膏,很受年轻人的欢迎。
温感好,凉感好
除了凉感型之外,也有许多温感型的贴药,贴上去,皮肤的温度会上升三度左右,以促进血液循环。到底温度上升好,还是下降好?完全依情况而定。而且很多时候是很难判断的,至于应该注意的重点如下:
推伤、跌打损伤所造成的严重肿痛,而且发热时,最好先以凉戚型的贴药来消炎。至于温感型的贴药,要在红肿消退之后再使用。
对于肩膀酸痛、腰痛等慢性症状,可以使用温感型贴药,效果更好。
至于凉感型的贴药种类很多,有使用范围广且药效温和的贴药。可用于肩膀酸痛或挫伤。另外使用于疼痛或发炎较厉害的消炎镇痛型,最好依症状之不同来区别使用。
注意事项
使用贴药时,皮肤会呈密封状态,很容易产生红肿。所以同一部位千万不可以长时间的贴药。若感到发痒或疼痛时,要换另一部分且换上新的贴药。
一遇高温就容易红肿,所以若是贴着温感型的药入浴或使用电暖器,都可能会引起强烈的疼痛。所以无论是凉感型、温感型,在入浴前一个小时要先拿掉,而且庄洗完脸三十分钟后,等皮肤温度下降了再使用贴药。
参考资料:
http://www.js.xinhuanet.com/jiank1/zhuanti/z10-1015.htm休闲 居 编 辑
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