最近晚上睡觉胳膊和腿老是有点麻
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  发布时间：2007-08-19 15:24:16

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最近晚上睡觉胳膊和腿老是有点麻，不严重，但感觉是麻的，有时睡到半夜，还会麻醒，但都不严重。（我睡觉胳膊和腿不盖被子的，不知有没有关系啊）我23岁，不可能是老年病哦

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

睡眠中由于人气的阳气进入了阴才是睡眠，睡眠的时候，人的气血的运行就比觉醒的时候在四肢运行要慢要少，正常的人手脚不会发麻，之所以发麻有两个方面的原因：第一个原因可能是血虚，血不能够养经脉，可以出现发麻，第二个是气血流通不好，经脉不是特别的通畅，这样也会发麻。 这种情况治疗还是按中医刚才说的两个方面的原因去辩证治疗，第一种情况，血虚的应该在阳血的基础上安神，实际上也是一种睡中的异常，睡觉过程中手脚法麻，不完全是睡眠，但是属于睡眠障碍中一部分。如果是气血不通，在通血脉的基础上安神，这么休 闲 居编 辑

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