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为什么到了阴天或雨天，以前骨折的地方或有旧伤的地方会疼？
>>>>>>>>休闲养生网回答： 防治 １、预防 （１）防风寒湿 腰部受到风寒湿以后，易发生疼痛，根据中医理论，寒胜则痛，原因是寒冷可导致气滞血瘀，血瘀则经络受阻，气血不通，不通则痛。现代医学认为，风寒湿引起腰腿痛的原因是：①．寒冷本身是一种物理性刺激，可使肌肉和小血管收缩。肌肉的长时间收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸的大量堆积，又可进一步刺激筋肉，使之痉挛。肌肉痉挛和血管收缩，可造成组织缺氧、代谢障碍。此外肌痉挛可影响腰部运动，久之小关节变为僵硬，肌肉发生纤维变性。如治疗不及时，常导致慢性腰腿痛；②．塞冷可降低疼痛阈，即降低对于疼痛的耐受力；③．潮湿可增加热的传导，使身体的热量外传加快。因潮湿的传热力比不潮湿时增加二十三倍，故遇潮湿则疼痛加重。 由于这些原因，临床上所见腰腿痛，不少与受风寒湿有关。平时应注意腰部保暖、勿睡卧湿地，应避免不必要的受寒、受潮湿。 （２）体育锻炼 适当的体育活动和体力劳动，可在一定的程度上使无力的肌肉得到强壮，挛缩的肌肉得到伸展，僵硬的关节恢复活动。体育锻炼方式，可根据自己的工作性质特点，灵活选择，如工间操、广播操、太极拳和适当的体力劳动等，长期坚持即可收到一定效果。 （３）注意劳动姿势 平时弯腰、蹲下、起立或提起重物等，要注意先使肌肉用力，避免无精神准备的突然动作。否则轻微的动作，亦有造成闪腰的可能。在劳动中，如端、扛、背、挑等，要适当使胸、腰挺起，注意重力的平衡。准备将重物由地面抬起时，要先屈髋、膝关节，作蹲下姿势，腰部保持挺直，上抬时用力伸直髋膝，二人的动作要协调，同时抬起。这样可避免腰部的损伤。需要固定弯腰姿势下劳动时，要间歇地做些伸腰活动。经常搬运重物者，应在腰部系一宽腰带，以预防发生损伤。 （４）纠正不良的姿势 良好的坐立姿势，可使脊柱和下肢保持在良好的排列线上，使重力达到平衡，以免部分组织受到过度的不平衡牵张，造成脊柱畸形而引起姿势性腰痛。 （５）对于急性腰痛的病例，应积极进行治疗，强调休息，以利于损伤组织修复，防止拖成慢性腰痛。 http://wz120.job.topzj.com/archiver/tid-15474.html 舒筋活络精华与陈旧性软组织损伤 陈旧性软组织损伤 病因病机：陈旧性损伤皆因以前受跌打、扭、挫伤而未能及时有效的治疗，使急性损伤演变为慢性陈旧性损伤。疼痛不烈，然因经脉阻塞，气血不行，组织不得濡(ru)养，出现隐痛、酸痛无力、功能受限等。由于组织薄弱日久，又常会成为外邪留注之所而带有风湿性质，每遇气候变化时症状加重。使用舒筋活络精华可解除病因而愈。 应用案例：刘女士，48岁，西安人，陕西反射疗法协会理事。2004年不慎摔倒，左手小指指掌关节及手掌尺侧挫伤，损伤部位酸痛无力不能握拳，X光片未见骨折及关节异常，求治于中医、刮痧、按摩未效。2005年12月偶遇舒筋活络精华，共8天使用16ml告愈。休 闲 居 编 辑 参考资料: http://www.zhouzhengtang.com/show3.html |
