运动队紧张性头痛有治疗作用吗？
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  发布时间：2007-08-19 15:48:00

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运动队紧张性头痛有治疗作用吗？如果可以什么运动最适合呢？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致，而引起这种收缩的原因有三： (1)作为焦虑或忧郁伴随精神紧张的结果； (2)作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状； (3)由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。 本病临床上极为常见，以女性为多，多在３０岁前后发病，心理治疗往往能收到良好的效果。

症状体症：

　　1.头痛多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，病人常诉头部有紧箍感和重压感，不伴恶心和呕吐； 2.头痛可于晨间醒来时或起床后不久出现，可逐渐加重或整天不变，病人常声称头痛多年来未缓解过； 3.部分病人和偏头痛并存； 4.部分病人有“空枕头”征。

诊断依据：

　　1.头痛多于３０岁前后发生，多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，而头痛的持续性为其主要特征； 2.部分病人和偏头痛并存； 3.部分病人有“空枕头”征； 4.排除脑肿瘤、高血压、癫痫和青光眼等所引起的头痛。

治疗原则：

　　1.发作期：控制头痛。 2.缓解期：预防发作。

疗效评价：

　　1.治愈：治疗后头痛不再发作。 2.好转：治疗后头痛发作频率减少、程度减轻。 3.未愈：治疗后头痛发作频率及程度均无变化。

专家提示：

　　“心病还需心药医”，能否解除引起焦虑和忧郁的心境是治疗成败的关键。平时应养成良好的生活习惯，保持开朗豁达的性格，保持正确的工作和学习姿势，不应经常沉醉于棋牌中。必要时可寻求心理医生的帮助。

用药范围：

　　用药指南 : 本病的关键是预防发作，心理检查和心理治疗极为重要，应在心理治疗的基础上辅以框限中的药物治疗。 [A] 常规用药 : 安定 地西泮 苯甲二氮卓 [B] 可选用药 : 尼莫地平 硝苯甲氧乙基异丙啶 硝苯比酯 [C] 特选用药 : 舒必利 止呕灵 止呕灵休 闲 居 编 辑

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