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经期肚子很疼
>>>>>>>>休闲养生网回答： 一般讲就是着凉了，身体里进寒气了。在来例假的前一个礼拜开始每天晚上喝红枣煮的姜汤，但你要注意了，如果喝了一段时间后会流鼻血就不要再放红枣了，普通的姜汤就行。还要在睡前烫脚，要用很热很热得水，刚刚能把脚放里面的那种热水，烫半小时，注意千万不要让水凉了，要一直保持水的温度。洗完了要保持脚的热度，最好穿上袜子，棉的。当然夏天这样会很遭罪。 还有就是原发性痛经，小女生都会遇到的，那样就比进寒气好办多了，估计有那么一两次就没事了。不过建议你最好还是要赶赶寒气，防患于未然嘛。休闲居 编 辑 |