我今年21身高179请问我还有长高的空间吗有什么运动方法可以增高？
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  发布时间：2007-08-19 16:56:30

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179不算矮了吧？
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不算矮了~1.78-1.8属于标准身高~应该还有长高的可能,一般能长到23岁~不过这要因人而异~
一般运动的话,可以多打打篮球~每天纵跳50下~或者用单杠来吊吊身体~或者躺在床上,让身边的人帮忙拉伸双腿~
这些都是比较简单易行的方法~持之以恒的话,也许会对你有所帮助~即使效果不是很显著也没什么关系~你的身高已经很标准了~

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