人体转换饭为能量的速度有多快?
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  发布时间：2007-08-19 17:13:37

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一整天3顿饭都没有吃,一直到现在凌晨2点多.
饿得我浑身没有力气,连紧握住拳头都是完全不可能的问题.
身体只能运用骨骼大腿胳膊什么的做动作.
手指什么的力气小的不能再小了.
就在刚才吃了3个半的大包子,喝了2大碗豆浆.
然后在床上躺了一会,估计不到5分钟.
力气就恢复的差不多了.紧握拳头完全没问题.

我想知道人体在吃完饭后将饭转换为人体能量的速度有多快?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这因食物而定~~``
蛋白脂肪类30分钟--50分钟
一般蔬菜20--40分钟
主食面粉大米等30分钟左右

阁下5分钟就有力气了，属于条件反射，还有和你喝的豆浆有关
豆浆极易迅速消化~~

注意身体，注意革命的本钱，按时就餐~~~
祝你健康~

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