请问大量出汗对人体有什么负面影响？
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  发布时间：2007-08-19 17:33:42

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我现在在一家冶金厂干 由于长时间在高温环境下作业所以每天要出好多汗（大概每天三四斤的样子吧）
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

汗液会带走体内的水分和钠盐，正常人体一天大概排出100ml的汗液。
既然你是工作环境所致，那么只能多喝一些盐水来补充了。你要随时注意你是否有以下症状：口渴、乏力、尿少、皮肤弹性差、眼窝凹陷、烦躁不安，如果有的话，你发生了高渗性缺水，请及时就医。
注意不要一次大量喝清水，以免发生水中毒，喝的水加一些盐。
最后祝你健康。

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