心理求助急急
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  发布时间：2007-08-20 09:37:08

>>>>>>>>提问

你好，我每天总觉得身边有鬼，晚上一个人不敢睡觉，好象身边躺着一个鬼，床底下有鬼，窗子外面有准备进来的鬼，墙上的画我不敢看，看了就会马上把它当成鬼的头像。。。
好恐怖 我每天晚上都不敢睡觉 因为总觉得有鬼 不敢睡 白天一个人在家也觉得有鬼 不过好一点 因为屋子外面有邻居们讲话的声音
还有我很怕红色 一看到红色就会想到是鬼 我平时都不看鬼片的呀怎么会总觉得有鬼呢
请问我该怎么办

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

最有效的方法就是找个好友陪陪你!
还有就是你尽量不要去想你所害怕的事情!多想想积极向上!好笑的事情!多做运动!当你非常的疲惫的时候,你就不会在去想那些使你害怕的事情了!
勇敢一点哦!

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