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有什么中药方可以清除体内毒素，增强体质。 有什么中药吃了可以增强体质，清除体内的毒素吗？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 清--日常生活中，我们正在消耗一些富含化学成分的、不易吸收消化的食物，残余代谢物滞留在结肠内会变质、产生毒素，导致人体消化疾病的发生。因此，我们要健康，首先就得清除体内毒素，而膳食疗法则是最好的办法，因为许多天然的食物如豆类、谷类、新鲜的水果和蔬菜都含有丰富的可以促进肠道清理的膳食纤维。目前世界上为人类所知道的食物中，膳食纤维含量最高的是车前子壳。此外，沙棘、草莓也是清理体内毒素的佳品，前者维生素C含量比有“维生素之王”之称的猕猴桃高出8倍，后者对癌症患者有一定的辅疗作用。 |