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有几个问题想请教各位
>>>>>>>>休闲养生网回答： 别太担心了，一般情况下，母体在怀孕初期的时候因为要为宝宝调试“环境”会有些不适反映。多表现在头晕、容易呕吐、胃口不好等等。有些反映不明显，有些会从一开始怀上吐到生。 你要担心的是，如何让准妈妈吸收有效的营养，以及保障肚里的宝宝有足够的营养吸收。妈妈的心情也很重要哦。别让她太紧张了。且孕妇多脾气大点。 常陪她散步、聊天、苹果和鸡蛋要保障每天各2个，妈妈奶粉也一定要吃的。日常多餐，每次吃少点，这样也能预防胃部不适导致的呕吐。清淡爽口的孕妇餐，在书店应该也能买到菜谱。休 闲 居 编 辑 |