我是不是得了“妄想症”?怎样调理?
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发布时间:2007-09-08 12:08:05
>>>>>>>>提问我几乎无时无刻脑子里都在胡思乱想,连看电视都想,眼睛看着电视,而脑子却不在电视上,脑子在想着其他的事情。晚上该睡觉的时候,我躺在床上也胡思乱想,搞得我经常失眠。
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:有空的时候呢你就发呆,脑子里不去想其他东西,你就会发现你脑子是可以静下的.
找一些事做,比如唱歌呀,只要能转移注意力的就可以.
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