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专业中医师，请进 最近很难入眠 10点多至11点睡觉，辗转反侧，难以入睡。 午睡就完全睡不着，心情很糟糕。 这些天，头晕的特厉害，一起身，眼前有些黑，要缓慢起身。 脾胃虚，一吃冷冻东西就要去厕所拉肚子，然后看医生，吊点滴。 很容易出汗，是虚汗把， 吃补品什么补血之类的，又常长痘痘，热气，医生说湿热 手脚常酸而疲惫，吃什么可以缓解一下，用什么中药泡成茶之类的来喝，有作用的。 特别针对失眠啊！！！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 个人觉得泡茶没太好的药物.可用成品,象养血安神片或是柏子养心丸之类. 如果非要泡茶可用合欢花和菊花适量泡水喝。 |